同样在一家医院做试管，为什么别人能一次成功，我却反复失败？这样的困惑很多正在做试管婴儿的准妈妈们都有。
其实，泰国试管婴儿跟所有的医疗方法是一样的，需要“量身定制”。每个人的身体情况不同，所以医生就需要根据夫妻自身情况来制定方案。虽然不能“模仿”他人一次成功，但是夫妻只要在试管前做好准备工作，也能让试管之路变得更顺畅。
下面小九就介绍一下做好哪些准备，可以让试管之路更加省心、省钱、省时间。
了解试管知识，储备精神食粮
那么多生殖中心，那么多促排方案，价格与技术不一。挑挑选选，都不知道选择哪个比较好，最后身心疲惫，算了干脆放弃试管吧。
小九要告诉大家，试管婴儿最怕的就是三分热度。既然决定了，就要认真对待，不能把一切都交由医生处理，重要的是夫妻共同去努力，这样才能提高最终成功率。
比如在决定做试管之前，准父母自己也是要学习试管知识，流程、步骤、怎样备孕等最基本的信息。这样在医生制定促排方案或者是移植，用药方案的时候，自己心里才能有底，不会过多的被情绪所影响。
这是非常重要的一点，试管知识请一定要先去了解，避免盲目开始，匆忙结束。
科学备孕，试管前检查不能少
试管婴儿不是一天两天就能完成的事，主要步骤大致有前期的身体检查—促排—取卵—胚胎移植.....其中打头阵的就是身体检查，这是试管过程中至关重要也是必不可少的一步。
女性检查的项目主要包括激素水平（性激素六项），以及子宫和卵巢的情况是否完好，重点还要看看卵巢储备功能的一些指标，如化验查AMH、B超下看卵泡数等。根据这些指标，方便医生制定属于您自己的促排方案。
男性方面则主要看精液情况，染色体方面的检查、肝功能等等.....具体的检查项目可以咨询小九，小九再详细的给您介绍。
检查的每项指标都有可能会左右医生的判断。所以，为了拿到精准的检查报告，方便医生进行评估，针对以上检查，小九还有几个小提醒要交代。
每个检查都有相对应的检查时间，如下：
另外，抽血前需要保持平静，避免情绪波动，更不能剧烈运动。这些都会导致激素水平的波动，影响判断。
男性的检查因为要分析精液的情况，查看精子的质量，检查前需要好好储备一番，至少要禁欲一周左右。
饮食均衡，营养要跟上
在彻底检查完身体的同时，饮食方面一定要摒弃从前，来个彻底改善，补充营养让身体更上一个阶层。
夫妻日常可以多吃一些养精、养卵的食物，比如牛奶、大豆、鱼虾以及各类蔬菜水果等等，同时还可以适量的补充各类维生素，可以从蔬果当中摄取，也可以从药片中摄取，具体的可以咨询医生。
规律作息、适当运动，给优质精卵创造机会
不规律的生活作息，会在无形中伤害精卵，降低精卵的质量，受孕率自然也会降低。
所以，试管期间（其他时间也是一样）作息一定要规律，早睡早起避免熬夜。
另外，也可以适当的运动帮助提高身体素质，精卵质量也会跟上来。运动可以选择晨跑、慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，为怀孕打下一下坚实的基础。
摆正心态，好孕会到来
情绪也会影响到最终的成功率，既然选择了就要以乐观的心情去迎接去面对。所以，不管是在准备阶段还是已经进去了试管周期，都要避免对试管婴儿期间会发生的事情产生过度的关注以及可能有的焦虑。
俗话说，无心插柳柳成荫，试管婴儿也是如此，过度的关注反而会起到适得其反的效果。
另外，面对试管婴儿夫妻双方的心态也要摆正。有些人觉得试管婴儿不是自己的孩子，健康程度不如自然怀孕的宝宝，带有这种心态久而久之会使人变得消极，自然也影响成功率。
小九需要跟大家说明一下，试管婴儿跟自然怀孕的宝宝没有区别，只是一个在体内授精，一个依靠医学技术在体外受精。并且试管宝宝的健康不但不比自然怀孕宝宝的差，相对来说还更加的优生优育，因为会在胚胎时期就已经用PGS进行了筛查，选择的是优质的胚胎进行移植。
总结：试管是一项大工程，想要提高成功率，需要夫妻、医生的互相配合，不仅要医疗指导、生活管理，还需要夫妻内心的调整与准备。做好以上准备工作，好孕总会来。
